Dovednosti Každodenního Života: Aktivity a Příklady pro ADL a Speciální Vzdělávání

Krok za krokem Životní dovednosti

Někteří jedinci s ASD mají velký komunikační deficit. Mohou vyžadovat společenské příběhy pro základní události, jako je čištění zubů, sprchování nebo dokonce mytí rukou. Tito jedinci vyžadují explicitní krok za krokem k tomu, aby dokončili každodenní životní dovednosti nezávisle. Sociální příběh rozděluje každý krok směrem dolů na zvládnutelnou část, aby se proces snadněji naučil nebo cvičil. Sociální storyboard je skvělý způsob, jak nejen představit nový koncept, ale i opakovaně používat.

Činnosti Daily Living nebo ADL se týkají základních denních potřeb sebe sama. To zahrnuje osobní hygienu, domácí práce a základní přípravu jídla. To jsou všechny dovednosti, které musí člověk samostatně žít. Většina z nás se je učí, když rosteme, ale někdy studenti se speciálními potřebami potřebují další instrukce k plnému pochopení konceptů. V závislosti na studentech mohou být tyto dovednosti centrem jejich IEP, což znamená, že učitelé a další poskytovatelé služeb musí pracovat na dovednostech se studentem ve škole.

Životní dovednosti se často praktikují výukou z první ruky a často se doplňují sociálními příběhy . Sociální scénáře mohou fungovat jako příručka krok za krokem, kterou mohou pedagogové zapracovat do svých lekcí nebo jako každodenní připomenutí. Jsou snadno vytvářet a umožňovat definovaný formát, který je pro studenty snadný.

Hygiena a osobní péče	Domácí práce	Základní příprava jídla
Mytí vlasů Čištění zubů Oblékání	Stlaní postele Vybírání odpadků Prát prádlo	Vytváříte sendvič Příprava toastu Vařící voda

---

Hygiena a osobní péče

Hygiena a osobní péče jsou zvyky pro udržení dobrého zdraví. Tyto návyky nejsou vrozené a musí být vyučovány všem dětem. Děti se speciálními potřebami někdy potřebují trochu více pomoci nebo výslovné připomenutí, když se učí správné hygienické návyky.

Vynikajícím příkladem hygienické situace, kdy by společenský scénář mohl pomoci, je umývání rukou. Jedná se o vícestupňový proces, který vyžaduje hodně praxe a obvykle spoustu upomínek. Sociální scénář lze číst opakovaně se studentem. Lze jej také vytisknout a umístit do umyvadla na ruční mytí, aby se použila jako vizuální připomínka . Tento dodatečný krok může studentovi umožnit, aby se stal stále více nezávislým.

Některé další příklady možných scénářů pro hygienu a osobní údržbu zahrnují:

Základní hygiena	Hygiena dospívajících	Osobní údržba
Koupání Čištění zubů Mytí obličeje	Častější koupání Použití Deodorant Obchodování s akné	Kartáčování vlasů Oblékání Nosit čisté oblečení

Jednotlivci všech věkových kategorií a schopností se musí naučit starat se o své tělo. Sociální příběhy jsou velmi vizuální způsob, jak ukázat proces, který může někdo pomoci sami nebo sami. Jak se člověk stává více kompetentní při určitých úkolech, změní sociální příběh nebo se přesune na nové!

---

Domácí práce

Dalším logickým pokrokem z osobní hygieny je čistota domácností . Domácí práce je také učenou činností, která je velmi důležitá pro zdraví a bezpečnost. Čistý domov může pomoci předejít zdravotním a bezpečnostním problémům, jako jsou alergie a nepořádek. Jednotlivci potřebují vědět, jak se vyčistit po sobě a dokončit základní domácí práce. Kromě toho, i když nevykonávají samou práci, je důležité, aby jednotlivci pochopili zápach z čištění či hluk z vakua.

Mytí nádobí je nezbytným úkolem pro všechny, jelikož všichni jeme s jídlem a není reálné ani ekologicky odpovědné používat pouze jednorázové nádobí. Příklad příběhu je pro mytí nádobí. Jednotlivec prochází procesem mytí, oplachování a sušení nádobí. Učitelé mohou tuto myšlenku představit předtím, než to udělají jako praktickou lekci. Podobně jako u scénáře Washing Hands může být také vytištěna a umístěna v blízkosti oblasti, kde se misky myjí.

Další příklady sociálních storyboardů, které lze vytvořit, jsou:

Ložnice	Dům	jiný
Stlaní postele Dát hračku Odložení oblečení	Zametání Prát prádlo Utírat prach	Péče o domácího mazlíčka Brány Vybírání odpadků

Udržování zdravých návyků doma usnadňuje zdravé návyky ve škole a nakonec na pracovišti. Využijte společenské příběhy, abyste podpořili čistotu a ukázali, že mnoho domácích prací je velmi snadné.

Základní příprava jídla

Jako děti se učíme, že jídlo je jednou z našich základních potřeb. Abychom mohli jíst potravu, musíme ji nejprve připravit. Základní příprava jídla se často vyučuje studentům se zdravotním postižením, aby jim pomohla v procesu samostatnosti.

V této situaci děje storyboard prochází studenta skrze kroky připravit misku obilovin. Ačkoli nalévání misky obilovin může vypadat jako jednoduchý koncept, někteří studenti mohou vyžadovat podrobnější popis procesu. Sociální scénář funguje jako recept, přičemž každá buňka představuje krok v receptu, což usnadňuje studentům sledování.

Některé z dalších základních nápadů na přípravu jídla, které pomohou výukovému příběhu učit, jsou:

Studený
Horký	Více pokročilých
Vytváříte sendvič Získání občerstvení Výroba čokoládového mléka	Topná polévka Výroba čaje nebo kakaa Příprava toastu	Výroba těstovin Topení / Vaření Mražené potraviny Řezání zeleniny

Činnosti Daily Living nebo ADL jsou pro každodenní nezávislost zásadní . Jednotlivci musí být schopni se o sebe postarat. Sociální scénáře jsou vynikajícím způsobem, jak tyto životní dovednosti zavádět a posilovat. Storyboards mohou být snadno aktualizovány tak, aby odrážely postup nebo preference jednotlivce.

---

Další příklady sociálních příběhů

Pokud jste noví ke společenským příběhům, přečtěte si náš úvod do společenských příběhů, který pokrývá základy společenských příběhů a jejich efektivnosti.

Pro bližší pohled si přečtěte všechny naše články ze sociálních příběhů:

Článek	Popis	Témata
Dovednosti pro každodenní život	Někteří jedinci vyžadují výslovné poučení o úkolech, které mnozí z nás považují za samozřejmost. Vytvořte osobní sociální příběh a zapojte studenta.	Hygiena Domácí práce Příprava jídla
Přechody a neočekávané události	Neznámá je děsivá pro všechny, ale neočekávané události a přechody mohou být zvláště stresující pro jednotlivce s ASD. Pomozte svému studentovi nebo blízkému připravit se na nadcházející změny pomocí sociálního příběhu.	Každodenní přechody Významné přechody Neočekávané události Domov Škola Společenství
Sociální situace	Sociální interakce mohou být pro mnoho lidí velmi stresující, ať už s ASD nebo bez ní. Vytvořte storyboardy, které ukazují možné situace a výsledky.	Domov Škola Společenství
Dospívající dovednosti	Jak děti stárnou, jejich zájmy a potřeby se mění. Brož potenciálně obtížných rozhovorů s příkladem scénáře.	Tlak vrstevníků Chodit s někým Pracovní pohovor
Sociální příběhy ve třídě	Sociální příběhy jsou také užitečné pro přímou výuku sociálních a zvládacích dovedností celé skupiny. Použijte scénář k řešení problémů s jednotlivci i třídou.	Zvládání dovedností, když jste naštvaní nebo frustrovaní Sociální podněty Chování celé třídy
Sociální příběhy pro malé děti	Malé děti často zápasí s novými koncepty nebo velkými změnami. Vytvořte sociální příběh, který pomůže připravit i velmi malé děti na změnu nebo nové dovednosti.	Vytváření sociálního příběhu Příklady sociálních příběhů Zásady sociálního příběhu

Často Kladené Otázky ALD Social Stories

Co jsou sociální příběhy pro činnosti každodenního života?

Sociální příběhy pro ADL jsou krátké příběhy, které popisují běžné činnosti každodenního života, jako je čištění zubů, sprchování nebo oblékání. Jsou navrženy tak, aby pomohly jedincům s poruchou autistického spektra nebo jinými potížemi v sociální komunikaci naučit se a porozumět těmto aktivitám strukturovaným a předvídatelným způsobem.

Jak se vytvářejí sociální příběhy pro aktivity každodenního života?

Sociální příběhy pro ADL jsou obvykle vytvářeny profesionály, jako jsou řečoví patologové, ergoterapeuti nebo speciální pedagogové. Jsou přizpůsobeny individuálním potřebám a preferencím osoby, pro kterou jsou určeny. Příběhy jsou často psány jednoduchým jazykem a mohou obsahovat vizuální podporu, jako jsou obrázky nebo diagramy, které pomáhají ilustrovat kroky v aktivitě.

Jaký je účel sociálních příběhů pro aktivity každodenního života?

Účelem sociálních příběhů pro ADL je poskytnout jednotlivcům jasné pochopení toho, co se od nich očekává během běžných denních aktivit. To může pomoci snížit úzkost a zvýšit nezávislost a důvěru. Sociální příběhy mohou také poskytnout rámec pro procvičování a učení se novým dovednostem.

Kdo může mít prospěch ze sociálních příběhů pro činnosti každodenního života?

Sociální příběhy pro ADL mohou být přínosem pro jednotlivce všech věkových kategorií, kteří mají potíže se sociální komunikací a interakcí, včetně těch s poruchou autistického spektra, opožděným vývojem nebo jiným postižením. Mohou být také užitečné pro jedince, kteří bojují s úzkostí nebo mají potíže s přechody a změnami v rutině.

Jak lze sociální příběhy využít pro činnosti každodenního života?

Sociální příběhy pro ADL lze použít v různých prostředích, včetně domova, ve škole nebo na terapeutických sezeních. Lze je jednotlivci číst nahlas nebo je jednotlivec může číst samostatně. Sociální příběhy lze také použít jako vizuální pomůcku, která pomůže jednotlivci při aktivitě podnítit.