https://www.storyboardthat.com/sl/articles/e/izvršni-delovanje

Izvršilne Sposobnosti Delovanja

Z Meghan Kyne

Poiščite ta vir in še več podobnega v naši posebni kategoriji izobraževanja!

Izvršilna funkcija je sklop treh kognitivnih procesov - delovnega spomina, nadzora zaviranja in kognitivne fleksibilnosti -, ki sodelujejo in omogočajo načrtovanje, osredotočanje in večopravilnost za uspešno izvajanje vsakodnevnih nalog.



Ustvari Storyboard 

(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)



Elementi izvršilne funkcije

Delovni spomin

Delovni spomin je zmožnost zadrževanja informacij v mislih in dela z njimi. Se pravi, informacij, ki jih ni več zaznati. Obstajata dve vrsti delovnega spomina - verbalni in vizualni prostorski. Verbalni delovni spomin je odgovoren za začasno ohranjanje in manipulacijo verbalnih informacij. Vizualni prostorski delovni pomnilnik je sposobnost hrambe in manipulacije vizualnih informacij za kratek čas. Te informacije vključujejo predmete in fizično okolje. Obe obliki delovnega spomina sta kritični za razumevanje informacij sčasoma.

Sposobnost gledanja filma in povezovanje dogodkov v prvem prizoru z motivacijo likov v zaključnem prizorišču je funkcija delovnega spomina. Brez zmožnosti zadrževanja informacij v mislih za čas trajanja filma bi se vsak prizor zdel neodvisen od zadnjega, film pa ne bi imel pomena kot celote. Enako velja za branje, poslušanje zgodbe, predavanja ali pri prejemanju ustnih navodil. Sposobnost mentalnega zaključevanja računov, urejanja informacij in prepoznavanja delov celote je tudi funkcija delovnega spomina.

Čeprav je delovni spomin večinoma povezan z akademskimi nalogami, so te iste veščine pomembne tudi za socialno delovanje. Sposobnost razlage sošolčevih dejanj skozi čas, zmožnost razumevanja, kaj govorijo drugi, sposobnost razmisleka o alternativah za odgovor in sposobnost priklica in uporabe preteklih izkušenj za sedanje odločanje lahko močno vpliva na socialni uspeh študenta .



Ustvari Storyboard 

(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)



Delovni spomin
Sposobnost zadrževanja informacij v mislih in dela z njimi
Delovni pomnilnik omogoča ...

  • Smislite stvari, ki se zgodijo sčasoma
  • Razumevanje govorjenega jezika
  • Razumevanje besedila
  • Naredite miselne izračune
  • Organizirajte informacije
  • Navodila prevedite v akcijske načrte
  • Razmislite o alternativah
  • Nove informacije vključite v načrte razmišljanja ali akcije
  • Ugotovite odnose med idejami
  • Razlog
  • Oglejte si povezave med nepovezanimi stvarmi
  • Prepoznajte dele celote
  • Vključite preteklo znanje in izkušnje v odločanje
  • Prepoznajte spremembe v vzorcih ali slikah
  • Učinkovito upravljajte s časom
Šibke spretnosti delovnega spomina lahko privedejo do…

  • Izzivi z bralnim razumevanjem
  • Zahteve po navodilih
  • Težave pri priklicu navodil
  • Težave pri zapisovanju pri predavanjih
  • Težave z miselnimi izračuni
  • Izzivi pri oblikovanju akcijskih načrtov
  • Nezmožnost vzpostavljanja povezav med nepovezanimi stvarmi
  • Nezmožnost ogleda delov celote
  • Težave z koncentracijo
  • Težave ali nezmožnost prepoznavanja vzorcev


Inhibicijski nadzor

Inhibicijska kontrola je sposobnost nadzora impulzov (Center). Ti impulzi vključujejo dejanja - sposobnost upiranja skušnjavi, obvladovanje vedenja in upiranje spontani reakciji na dražljaje. Sposobnost zatiranja neželenih misli, ignoriranja motenj in izbire, na kaj se moramo osredotočiti, so tudi funkcije inhibicijskega nadzora. Otroci z učinkovitejšim zaviralnim nadzorom se pogosteje vzdržijo tveganega vedenja kot najstniki - denimo uživanje drog ali kajenja - in bolj verjetno imajo boljše splošno telesno zdravje v odrasli dobi (Diamond). To je zato, ker mu bo isti notranji nadzor, ki drži otroka na svojem sedežu, ko je navdušen ali mu omogoča, da se spopade z zahtevno nalogo, kot najstnik zavrnil takojšnje zadovoljevanje tveganega vedenja, v odrasli dobi pa bo pripomogel k zdravemu zdravju v primerjavi z okusno in priročno izbiro hrane.



Ustvari Storyboard 

(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)




Inhibicijski nadzor
Sposobnost nadzora svojih impulzov
Inhibicijski nadzor omogoča ...

  • Filtrirajte misli
  • Upreti se skušnjavam
  • Zatiranje motenj
  • Uprite se navadam
  • Bodite vztrajni
  • Nadzirajte pozornost
  • Nadzorno vedenje
  • Nadzirajte čustva
  • Ponašajte se primerno
  • Naredi, kar je potrebno
  • Razmislite, preden ukrepate
  • Uprite se odzivanju na dražljaje
  • Uprite se neželenim mislim ali spominom
  • Izberite, na kaj se boste osredotočili
  • Zamudno zadovoljstvo
  • Zavirajte tuje informacije
  • Začnite naloge
Šibke spretnosti nadzora zaviranja lahko povzročijo…

  • Impulzivno vedenje
  • Prepustitev / pretirano popuščanje v užitkih
  • Krasti
  • Goljufanje
  • Laž
  • Takojšnje zadovoljstvo
  • Odrekanje zahtevnih in / ali nezaželenih nalog
  • Prenagljeno opravilo
  • Uresničevanje dolgoročnih ciljev
  • Prekomerna reakcija na dražljaje
  • Odlaganje nezaželenih nalog
  • Izbrisati odzive
  • Nezmožnost čakanja
  • Vpletenost v tvegano vedenje




Kognitivna prožnost

Kognitivna prilagodljivost je sposobnost spreminjanja nalog, prilagajanja spremenjenim zahtevam, spremenjenih prioritet in spremenjenih perspektiv (Center). Kognitivna prilagodljivost v učilnici omogoča učencu, da očisti barvice, preden konča risbo ali sestavi za požarno vajo brez predhodnega opozorila. Študentom pomaga tudi, da samo ocenijo svoj napredek, rešijo težave in po potrebi spremenijo načrte. Kognitivna fleksibilnost ljudem omogoča, da stvari vidijo iz različnih perspektiv - tako prostorsko kot medosebno. Zaradi tega je del tistega, kar nekomu omogoča, da prizna krivdo (Diamond).



Ustvari Storyboard 

(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)



Kognitivna prožnost
Sposobnost prenosa miselnosti z enega koncepta na drugega
Kognitivna fleksibilnost omogoča ...

  • Informacije razlagajo na različne načine
  • Prostorske spremembe spremenite prostorsko
  • Medsebojno spreminjajte perspektive
  • Spremenite pristope
  • Reševanje problema
  • Prilagodite spremenjenim zahtevam
  • Prilagodite spremenjenim prednostnim nalogam
  • Priznajte kršitev
  • Izkoristite priložnosti
  • Večopravilnost
Šibke kognitivne prilagodljivosti lahko povzročijo…

  • Togo razmišljanje
  • Zatiranje v argumentih
  • Nezmožnost kompromisa
  • Negativni odzivi na spremembe načrtov / urnikov
  • Težave z nihajočimi zahtevami
  • Nezmožnost preklopa nalog
  • Težavnost prehoda
  • Upor proti spremembam
  • Težave "razmišljanja zunaj okvira"
  • Nezmožnost preklopa pristopov, ko ne uspe


Izvršna disfunkcija

Pogoji, povezani z izvršno disfunkcijo
Psihiatrične motnje

  • Depresija
  • Motnje razpoloženja
  • Shizofrenija
  • Obsesivna kompulzivna motnja (OCD)
Nevrorazvojne motnje

  • Hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD)
  • Motnja avtističnega spektra (ASD)
  • Učne težave
  • Disleksija
Pridobljena možganska poškodba

  • Stroka
  • Travmatične poškodbe možganov
  • Bolezen možganov
Drugo

  • Strupeni stres (zgodnja zloraba, travma, zanemarjanje)
  • Prenatalna izpostavljenost alkoholu

Težave z izvršilno funkcijo ali izvršno disfunkcijo so pri različnih ljudeh videti drugače. Za izvršilno disfunkcijo ni nobenega razloga ali vzroka, in tako kot za vse razlike v učenju je treba posameznike ocenjevati od primera do primera glede na njihove prednosti in slabosti.

Izvršna disfunkcija ni diagnoza, temveč simptom ali primanjkljaj, ki obstaja sočasno z drugimi stanji. Ljudje s psihiatričnimi motnjami, kot so depresija, motnje razpoloženja, shizofrenija (Elliott) in obsesivno kompulzivna motnja (Snyder), imajo pogosto težave pri izvršni funkciji. Ljudje z nevrorazvojnimi motnjami, vključno z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD), motnjo avtističnega spektra (ASD), motnjami učenja in disleksijo (Morin), bodo imeli težave pri spretnostih vodstvenih funkcij. Izvršilne funkcije se nahajajo predvsem v čelnem reženju možganov. Poškodba tega področja zaradi pridobljene možganske poškodbe (možganska kap, travmatična poškodba možganov, demenca) lahko vpliva tudi na te funkcije (Center).

Pokazalo se je, da zgodnja zloraba, zanemarjanje in izpostavljenost nasilju, ki povzroča toksični stres, motijo razvoj možganov in vplivajo na izvršilne funkcije. Tudi nazorno kaotično in stresno okolje lahko vpliva na otrokove izvršilne sposobnosti, "tudi v situacijah (kot je šola), kjer so dejansko varni" (Center). Pokazalo se je, da prenatalna izpostavljenost alkoholu vpliva na izvršilne funkcije pri posameznikih, tudi pri tistih, ki nimajo fetalnega alkoholnega sindroma.



Podpora razvoju izvršilne funkcije

Čeprav so razmere, povezane z izvršno funkcijo, običajno prisotne vse življenje, je delo za krepitev teh znanj koristno za vse učence, ne glede na raven njihovega delovanja. Imeti močne veščine izvršilne funkcije je prednost za fizično, duševno in socialno počutje vseh študentov. Z ustvarjanjem pozitivnega učnega okolja, učbenih odrov za spoznavanje učencev, kjer se razvijajo, in zagotavljanjem podpornih priložnosti za igro, lahko otroci razvijejo te veščine in se naučijo strategij za reševanje potrebnih področij.




Ustvari Storyboard 

(To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)


Ustvarite pozitivno učno okolje

Ustvarjanje pozitivnega učnega okolja je prvi korak k razvoju veščin izvršilne funkcije. Pozitivno učno okolje postavlja učence, da so čim uspešnejši. Sproščeni študenti so lažje angažirani, bolj osredotočeni in bolj produktivni. Fizično okolje in dinamiko pouka je mogoče prilagoditi tako, da se bodo vsi učenci počutili varne in pripravljene na učenje.

Čeprav stanja učilnice ali stavbe ni mogoče spremeniti, odstranitev nereda, vzdrževanje učilnice čiste in urejene ter odstranjevanje motečih okraskov iz učilnice lahko pomagajo učencem, da se počutijo varno in varno. Občutek pripadnosti se lahko razvije z načrtovanimi časi čiščenja. Če študentom omogočite, da okrasijo oglasno desko ali obesijo svoje umetnine v učilnici, lahko pomagajo učencem, da se v skupnosti počutijo pooblaščene in cenjene. Ne pozabite samo, da je poudarek v učilnici - mesto, kjer učitelj običajno stoji med neposrednim poukom ali smer, s katero se učenci srečujejo, ko sedejo za mizo - brez motenj.

Vzpostavite jasna pričakovanja za razred. Pravila razredov omogočajo učencem, kaj lahko pričakujejo, ko vstopijo v sobo, ki zmanjšuje raven stresa in naredi študente bolj pripravljene na učenje. Ne le, da lahko spremljajo in prilagajajo svoje vedenje, študentje se pogosteje sprostijo, če se počutijo varne in zanje negujejo. Dosledno izvrševanje razrednih pravil daje učencem vedeti, da učitelj obvlada in da so varni.

Jasna akademska pričakovanja in cilji študentom dajo namen za svoje delo. Bolje znajo prilagoditi svoj pristop in primerno poiskati pomoč. Dajanje študentom tega nadzora omogoča krepitev, vključevanje in spodbujanje neodvisnosti študentov.


Strategija odrov na prvi pogled
Model
Pričakovanja
  • Akademski rezultati

  • Družbeno / vedenjsko
    • Pogovor
    • Pokaži in povej
    • Družbene zgodbe
    • Kontrolni seznami vedenja
    • Konični listi
    Ocenjevanje / dostop
    Znanje študentov
  • KWL Grafikoni
  • Konceptni zemljevidi
  • Možganska nevihta
  • Pisna razmišljanja
  • Ankete / ankete
  • Uporaba
    Vizualni pripomočki
  • Grafikoni
  • Grafikoni
  • Slike
  • Modeli
  • Manipulativi
  • Uči
    Besedišče
  • Semantični zemljevidi
  • Vennovi diagrami
  • Besedne stene
  • Zagotovite podporo v odrih

    Naloge z odra so študentom okvir in orodje za izpolnjevanje akademskih nalog. Odri omogočajo izziv, vendar dosegljivih ciljev, tako da se študentje srečujejo tam, kjer so v razvoju, gradijo na moči študentov in nudijo podporo na šibkih območjih, ki sicer lahko ovirajo napredek. Z vključevanjem študentov na tej ravni se ne samo krepijo veščine izvršilne funkcije, ampak se spodbuja samostojnost in še poveča celotna dinamika študenta / učenja.

    Odri zahtevajo veliko dela z nogami pred poukom, vendar večina učiteljev uporablja številne od teh strategij, ne da bi jih označili kot take.


    Zagotovite podprte možnosti igranja

    Fizične aktivnosti in igre, vadite študentov delovni spomin, nadzor zaviranja in kognitivno fleksibilnost skozi razvojne faze. Čeprav se na te vrste dejavnosti navadno gleda kot na "prosti čas" - kadar bi bili učitelji razmeroma odsotni, se lahko učenci, ki se spopadajo z nalogami, povezanimi z izvršno funkcijo, spopadajo s številnimi vidiki pravega prostega časa. Naloge, ki zahtevajo uporabo več veščin izvršilne funkcije naenkrat, so za mlajše otroke boljše (Najboljši), mladostniki, ki imajo šibkejše sposobnosti izvajalske funkcije, pa bodo tudi večplastne naloge težje. Dejavnosti prostega časa, kot so družabne igre, od učencev zahtevajo dostop do vseh treh sklopov spretnosti. Zagotavljanje ustrezne podpore bo otrokom pomagalo, da sodelujejo z drugimi, povečalo verjetnost pozitivnih rezultatov in pomagalo pri razvoju veščin izvršnega delovanja.


    Fizične aktivnosti

    Pokazalo se je, da telesna aktivnost izboljša delovanje izvršilnega delovanja pri otrocih takoj po aerobni aktivnosti. Opazili smo, da je ta učinek večji, ko je aktivnost tudi "kognitivno privlačna" (Best). Paradoksalno je, da lahko nekateri študenti potrebujejo podporo za dostop do teh fizičnih dejavnosti, zlasti dejavnosti, ki bi lahko bile bolj kognitivno zanimive. Te dejavnosti so običajno usmerjene v skupinske dejavnosti, ki zahtevajo veliko socialne navigacije. Izbira nalog, ki so razvojno primerne, bo povečala verjetnost, da bo učiteljev cilj uresničil učenceve spretnosti, ne da bi se razočaral.

    Za otroke, stare od 3-5 let, je za spodbujanje izzivov gibanja v učilnici ali na igrišču, ki uporabljajo igralne strukture, ravnotežne grede ali drugo opremo otroškega igrišča, potrebna osredotočenost, fleksibilnost v razmišljanju, sposobnost spremljanja in prilagajanja njihovih dejanj ter vztrajnost za dosego njihov cilj (Center).

    Otroci, stari 5-7 let, začnejo uživati v igrah, ki imajo pravila. Igre, kot so "Freeze Dance", "Glasbeni stoli", "Rdeča luč, zelena svetloba" ali "Duck, Duck, Goose", izzivajo delovni pomnilnik (zapomni si pravilo, sledenje gibanju drugih), zaviralno krmiljenje (upirajo se reakciji na dražljaje), in kognitivna prilagodljivost (spreminjanje načrtov, lastniške napake) (Center).

    Od osnovne šole do srednje šole, stare od 7 do 12 let, učenci lažje prenašajo napredne igre s kompleksnejšimi pravili in večjo angažiranostjo. Organizirani športi so odlični za vključevanje študentov izven učilnice. Zagotavljanje enake stopnje udeležbe v običajni učilnici je mogoče doseči z igrami skakalnih vrvi, "Skrij in pojdi" in "Oznaka" (v središču). Te igre predstavljajo izzive za delovni pomnilnik (pomnjenje pravil, oblikovanje načrta), zaviralni nadzor (potiskanje motenj, vztrajnost) in kognitivna prožnost (večopravilnost, reševanje težav, sprememba perspektive).

    Z večjim akademskim povpraševanjem v srednji šoli postanejo možnosti, da se mladostniki v času pouka ukvarjajo s telesno dejavnostjo, med njimi veliko. Spodbujajte učence k sodelovanju v izobraževalni skupini, k sodelovanju v organiziranih športnih ali izvenšolskih skupinah ali k skupnim dejavnostim, kot sta joga ali meditacija (Center). Seveda, če čas in prostor dopuščata, učenci pa so odprti za fizične izzive, tečaji z ovirami, igre z skakanjem z vrvmi in izbiranje iger, bodo podpirali razvoj mladostniških spretnosti.


    Igre

    Igranje iger je odličen način za vadbo in razvijanje veščin, potrebnih za uspeh v učilnici in zunaj nje.

    Za otroke, stare od 3-5 let, so ujemanja in razvrščanja iger, sestavljank in pesmi igre odlične za vključevanje učencev in razvijanje spretnosti. Te igre vključujejo vsa področja izvršilne funkcije: delovni pomnilnik (pozornost, spomin), zaviralni nadzor (sposobnost upoštevanja pravil) in kognitivna prožnost (sprememba pristopov).

    Študenti, stari 5-7 let, so pripravljeni na zahtevnejše igre, ki zahtevajo več socialne interakcije. Preproste igre s kartami, kot so "Go Fish", in družabne igre, za katere je potrebna neka strategija, kot so Checkers, Mancala in Battleship, predstavljajo potreben izziv za vadbo delovnega spomina in kognitivne prožnosti, medtem ko socialni vidik izziva njihov zaviralni nadzor.

    Do 7. do 12. leta starosti so igre, ki vključujejo strategijo in / ali hitre odzive, primerne in zahtevne. Igre s kartami, kot je „pljuvanje“, in družabne igre, kot je šah, izzivajo vsa tri področja izvršilne funkcije. Rummy in Hearts sta odlični tudi za vadbo delovnega spomina in kognitivne prožnosti.

    Mladostniki bodo imeli koristi od strateških iger in logičnih ugank. Dejavnosti, ki vključujejo delovni spomin ter dajejo prednost načrtovanju in pozornosti, pomagajo mladostnikom, da razvijejo veščine, potrebne za usmerjanje življenja, ko se premikajo v odraslost (Center).




    Ustvari Storyboard 

    (To bo začelo 2 teden brezplačnega preizkusa - nobena kreditna kartica ni potrebna)



    Navedena dela

    Najboljši, John R. Učinki telesne dejavnosti na otroško izvršilno funkcijo: Prispevki eksperimentalnih raziskav aerobne vadbe . Javni dostop HHS. HHS Avtorski rokopisi. 2010, 30. dec. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147174/


    Center za otroka v razvoju na univerzi Harvard (2013). Izdelava možganskega sistema za nadzor zračnega prometa: kako zgodnje izkušnje oblikujejo razvoj izvršilne funkcije: delovni dokument št. 11. https://www.developingchild.harvard.edu


    Diamond, Adele. Izvršne funkcije. Javni dostop NIH. Avtorski rokopis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4084861/pdf/nihms-602706.pdf


    Elliott, Rebecca. "Izvršilne funkcije in njihove motnje: slikanje v klinični nevroznanosti." Https://bmb.oxfordjournals.org/content/65/1/49.full


    Kusnyer, Laura in Kristin Stanberry. Izvršna funkcija 101. Nacionalni center za učne invalide, Inc. 2013. https://www.underisted.org/~/media/040bfb1894284d019bf78ac01a5f1513.pdf


    McCalla, Angie. „Izvršilno delovanje - kje se nadzira in kako se razvija? / Tehnike sanacije za pomanjkljivosti in disfunkcije. “ Www.rainbowrehab.com/executive-functioning


    Morin, Amanda. "Razumevanje vprašanj izvršilne funkcije". https://www.underpted.org/sl/learning-attention-isissue/child-learning-disaibility/executive-functioning-isissue/understanding-executive-functioning-isissue


    Snyder, H., Kaiser, R., Warren, S., & Heller, W. (2014). Obsesivno-kompulzivna motnja je povezana s širokimi okvarami izvršilne funkcije: metaanaliza. Klinična psihološka znanost. https://www.psychologicalscience.org/publications/observer/obsonline/ocd-linked-with-broad-impairments-in-executive-function.html#.WHLzFbGZO1s




    Slika Pripisov


    Pomoč Share Storyboard That!

    Iščete Več?

    Oglejte si ostalo naših učiteljev vodnikov in učnih načrtov!


    Ogled vseh virov za učitelje


    Naši Plakati na ZazzleNaši Spoznanja na Učitelje Pay Učitelje



    Clever Logotip Logotip Google Učilnice Student Privacy Pledge signatory
    https://www.storyboardthat.com/sl/articles/e/izvršni-delovanje
    © 2019 - Clever Prototypes, LLC - Vse pravice pridržane.
    Začetek Moj Brezplačni Preskus
    Raziščite Naše Članke in Primeri

    Preizkusite Naše Druge Spletne Strani!

    Photos for Class - Iskanje šole-Safe, Creative Commons fotografijah! (To je tudi CITES za vas!)
    Quick Rubric - enostavno in Delež privlačne Rubrike!
    Raje drug jezik?

    •   (English) Executive Functioning   •   (Español) Funcionamiento Ejecutivo   •   (Français) Fonctionnement Exécutif   •   (Deutsch) Ausführende Funktion   •   (Italiana) Funzionamento Esecutivo   •   (Nederlands) Executive Werking   •   (Português) Funcionamento Executivo   •   (עברית) תפקוד מנהלה   •   (العَرَبِيَّة) خدمات خاصة   •   (हिन्दी) कार्यकारी कामकाज   •   (ру́сский язы́к) Исполнительное Функционирование   •   (Dansk) Executive Funktionsmåde   •   (Svenska) Executive Funktions   •   (Suomi) Executive Toiminnasta   •   (Norsk) Executive Functioning   •   (Türkçe) İcra İşleyişi   •   (Polski) Funkcjonowanie Wykonawcze   •   (Româna) Funcționarea Executivă   •   (Ceština) Výkonný Fungování   •   (Slovenský) Výkonné Funkcie   •   (Magyar) Executive Működéséről   •   (Hrvatski) Izvršno Funkcioniranje   •   (български) Изпълнителна Функция   •   (Lietuvos) Vykdomoji Veikimas   •   (Slovenščina) Izvršni Delovanje   •   (Latvijas) Executive Funkcionēšana   •   (eesti) Executive Toimimise