Socialinis ir Emocinis Mokymasis

Kas yra socialinis ir emocinis mokymasis?

Socialinis ir emocinis mokymasis (SEL) apima penkis pagrindinius komponentus, kurie suteikia žmonėms esminių gyvenimo įgūdžių. 5 SEL komponentai yra neatsiejami skatinant emocinį intelektą, sveikus santykius ir asmeninę gerovę. SEL programomis ir praktikomis siekiama ugdyti šias kompetencijas, leidžiančias žmonėms atspariai ir empatiškai įveikti gyvenimo iššūkius.

5 pagrindinės socialinio ir emocinio mokymosi kompetencijos

Savivoka

Savęs suvokimas – tai gebėjimas atpažinti savo jausmus, stiprybes, silpnybes ir stresą sukeliančius veiksnius. Taip pat kai žmogus gali paklausti savęs, kodėl aš taip jaučiuosi? Koks mano tikslas? Kaip galiu pakeisti savo elgesį?

Savivalda

Savivalda – tai gebėjimas kontroliuoti savo veiksmus. Kai kurie to pavyzdžiai yra savęs motyvavimas, savikontrolė, tikslų sau nustatymas ir atpažinimas, kada reikia pailsėti, pabūti vienam ar giliai įkvėpti.

Socialinis sąmoningumas

Socialinis sąmoningumas – tai gebėjimas suprasti dalykus iš kitų žmonių požiūrio ir jausti empatiją kitiems. Tai taip pat yra gebėjimas parodyti pagarbą kitiems ir vertinti bei priimti įvairovę.

Santykių įgūdžiai

Santykių įgūdžiai – tai gebėjimas užmegzti ir palaikyti prasmingus ir sveikus santykius su kitais asmenimis. Jie gali būti romantiški, profesionalūs, komandos draugai arba draugystės. Svarbūs bet kokių sveikų santykių komponentai yra atviras bendravimas, klausymasis, pasitikėjimas, bendradarbiavimas, kompromisas ir problemų sprendimas. Taip pat labai svarbu, kad vaikai suprastų, kaip atrodo JT sveiki santykiai.

Atsakingas sprendimų priėmimas

Atsakingas sprendimų priėmimas – tai gebėjimas priimti konstruktyvius ir gerai apgalvotus sprendimus dėl savo elgesio ir socialinės sąveikos. Kai kurie to aspektai apima priežasties ir pasekmės įvertinimą, situacijos įvertinimą ir sprendimą, galimus rezultatus, poveikį kitiems ir savistabą.

SEL komponentų pavyzdžiai

Norėdami gauti papildomos informacijos apie kompetencijos sritis, būtinai peržiūrėkite CASEL!

Kodėl studentams reikia socialinio ir emocinio mokymosi?

Yra daug priežasčių, kodėl SEL svarbus vaiko, kaip žmogaus, vystymuisi ir augimui. Pirmoji priežastis – akademiniai pasiekimai. Vaikai sunkiai dirba, kad susitelktų į mokyklinį darbą, todėl svarbu, kad jie jaustųsi patogiai, laimingi ir emociškai gerai suformuluoti, kad galėtų kuo geriau atlikti savo sugebėjimus. Emociškai stabilūs vaikai turi mažiau elgesio problemų ir gali geriau išlikti akademiniame kelyje. Antroji priežastis, kodėl studentams reikia SEL, yra bendra gyvenimo kokybė ir gerovė. Kai mokiniai yra aiškiai mokomi socialinių ir emocinių įgūdžių, jie tampa suaugusiais, gebančiais valdyti gyvenimo iššūkius ir stresines situacijas. Paskutinė priežastis, kodėl SEL toks svarbus jauname amžiuje, yra ateities karjera ir sėkmė darbo rinkoje. Suaugusieji visą laiką susiduria su iššūkiais darbe, o gebėjimas valdyti problemas ir konfliktus yra įgūdis, kurį turi turėti visi suaugusieji; Labai svarbu tai išmokti jauname amžiuje. Empatiški, save žinantys ir komunikabilūs vaikai užauga empatiškais, sąmoningais ir komunikabiliais suaugusiais.

Mokiniams taip pat reikia socialinio ir emocinio mokymosi pavyzdžių, kurie padėtų jiems išmokti spręsti įvairias problemas ir iššūkius, su kuriais jie gali susidurti tam tikru vaikystės momentu. Dažnai tikimės, kad vaikai natūraliai žinos, kaip elgtis tam tikrose situacijose, kai iš tikrųjų jiems reikia parodyti kelią. Kai kurie tokių situacijų pavyzdžiai yra patyčios, rasizmas, atskirtis, erzinimas, bet koks piktnaudžiavimas, netinkami santykiai, elektroninės patyčios, elgesys socialiniuose tinkluose ir saugumas internete.

Mokiniai, turintys SEL integracijos į savo išsilavinimą istoriją, paprastai pasižymi geresniu emociniu atsparumu, stipresniais tarpasmeniniais santykiais ir didesniu gebėjimu priimti atsakingus sprendimus, o tai prisideda prie jų bendros gerovės ir sėkmės tiek mokykloje, tiek gyvenime.

Kaip aiškiai mokomas socialinis ir emocinis mokymasis?

SEL pavyzdžiai klasėje gali svyruoti nuo kasdienių registracijų, kuriose mokiniai aptaria savo emocijas, iki struktūrinės veiklos, kuri moko spręsti konfliktus ir empatiją – visa tai padeda sukurti emociškai palankesnę ir įtraukesnę mokymosi aplinką. Yra daug SEL programų, iš kurių gali rinktis mokyklos ir rajonai. Socialinių emocinių mokymosi temų tyrinėjimas klasėje gali padėti mokiniams giliau suprasti savo emocijas ir kaip orientuotis santykiuose su kitais. Socialinio emocinio mokymosi pavyzdžiai gali būti demonstruojami per pamokas, vaidmenų žaidimus, atviro rato diskusijas ir projektus, kurie suteikia studentams praktinių galimybių ugdyti esminius įgūdžius, tokius kaip savimonė, empatija, bendravimas ir komandinis darbas. Socialinio emocinio mokymosi pavyzdžių įtraukimas į mokymo programą leidžia mokiniams įgyti esminių gyvenimo įgūdžių, tokių kaip emocinis reguliavimas ir veiksmingas bendravimas, kurie yra gyvybiškai svarbūs asmeninei ir akademinei sėkmei.

Mokytojai gali pradėti metus užsibrėžę tikslus, save motyvuojančiais pratimais ir augindami mąstymą. Ši bazė padeda studentams jaustis patogiau savo mokymosi aplinkoje, todėl daugiau dėmesio skiriama akademikams. Didžioji dalis SEL mokoma per „kas būtų, jei“ scenarijus ir vaidmenų žaidimus. SEL santykių įgūdžių mokymas klasėje suteikia mokiniams galimybę įsijausti į kitų vietą, o tai yra labai galingas įgūdis, kurį reikia turėti ir padeda mokiniams išmokti empatijos ir bendravimo įgūdžių. Studentų dažnai prašoma atvirai pasikalbėti namuose su šeimos nariais apie tai, ko jie išmoko; savirefleksija taip pat yra didelė SEL sudedamoji dalis. Socialiniai emociniai pavyzdžiai, tokie kaip aktyvus klausymasis ir konstruktyvus konfliktų sprendimas, yra vertingi iliustracijos, kaip šiuos įgūdžius galima pritaikyti realiose situacijose. Emocinių scenarijų pavyzdžiai, tokie kaip sveikas nusivylimo išreiškimas arba pagalbos teikimas draugui, kuriam reikia pagalbos, padės mokiniams ugdyti emocinį intelektą.

Socialinio emocinio mokymosi veiklos pavyzdžiai

• SEL atidarymo užsiėmimai su emocijų charadais: Emocijų charadai yra dinamiškas būdas vidurinių mokyklų mokiniams praktikuoti emocinį atpažinimą ir išraišką, ugdant jų socialinius ir emocinius įgūdžius. Šią veiklą galima sklandžiai integruoti į klasės susitikimus, kuriuose mokiniai paeiliui vaidina emocijas, kol jų bendraamžiai spėlioja, skatina empatiją ir gerina socialinių bei emocinių įgūdžių supratimą.


• Dėkingumo žurnalai vaikams ir suaugusiems: klasėje pristatykite dėkingumo žurnalus kaip emocinio mokymosi veiklą tiek vaikams, tiek suaugusiems. Klasės susitikimuose paprašykite savo mokinių pasidalinti vienu dalyku, kurį jie parašė savo žurnaluose, mokydami mokinius, kaip svarbu praktikuoti dėkingumą ir savimonę.


• Empatijos vaidmenų ir bendradarbiavimo projektai: derinkite empatijos vaidmenų žaidimą su bendradarbiavimo projektais kaip socialinio emocinio mokymosi veikla. Vidurinių klasių mokiniai gali dirbti grupėse kurdami scenarijus, pabrėžiančius socialinius emocinius įgūdžius, ir paprašyti mokinių parodyti empatiją, problemų sprendimą ir atsakingą sprendimų priėmimą per savo vaidmenų žaidimą.


• Mindfulness Brain Breaks: Įtraukite sąmoningumo pratimus į savo kasdienybę kaip smegenų pertraukas, kurios yra puikus būdas mokiniams išmokti emocinių įgūdžių, praktikuoti savimonę ir efektyviai valdyti emocijas.


• SEL diskusijų ratai ir konfliktų sprendimo seminarai: per klasės susitikimus veskite reguliarius SEL diskusijų ratus, kuriuose mokiniai aptaria savo jausmus, patirtį ir iššūkius bei moko studentus konfliktų sprendimo strategijų, kaip efektyviai išspręsti konfliktus.


• Atsitiktiniai gerumo poelgiai kaip socialinio emocinio mokymosi veikla: Skatinkite atsitiktinius gerumo veiksmus klasėje ir skatinkite mokinius dalytis savo patirtimi klasės susitikimuose. Ši veikla moko mokinius apie socialinius ir emocinius įgūdžius, pabrėžia teigiamą gerumo įtaką santykiams.


• Charakterio ugdymas per skaitymą garsiai: naudokite skaitymą garsiai, kad pristatytumėte charakterio ugdymo pamokas, kuriose dėmesys sutelkiamas į svarbius socialinius ir emocinius įgūdžius. Tai puikus būdas vidurinių mokyklų mokiniams išmokti apie vertybes ir etinius principus įtraukiant pasakojimus.

Naudokite Storyboard That socialiniam ir emociniam mokymuisi

Kartais vaikams sunku kalbėti apie socialines situacijas ir nepatogias temas prieš savo bendraamžius, o kartais jie tiesiog nežino, kaip pasakyti tai, ką nori pasakyti. Savo minčių užrašymas ir jausmų iliustravimas yra naudingi būdai vaikams suprasti, ką jie galvoja. Storyboard That yra puiki platforma, leidžianti studentams išreikšti save ir savo emocijas iliustracijomis ir žodžiais, kai daugeliui tai gali būti iššūkis. Tai leidžia mokytojams diferencijuoti užduotis ir suteikti mokiniams galimybę pasirinkti jiems tinkamiausią išdėstymą, o mintis išsaugoma privačiai, jei jie to nori.

Siužetinės lentos yra puikus būdas tvarkyti ir pateikti informaciją tuo pačiu metu, be to, tai suteikia studentams galimybę būti kūrybingiems ir smagiai išreikšti save. Turėdami daugybę skirtingų tipų siužetinių lentelių, mokytojai gali pasiūlyti įvairių variantų, atsižvelgdami į individualius poreikius, stipriąsias puses ir mokymosi stilius. Mokytojai taip pat gali pasinaudoti iš anksto parengtais pamokų planais ir ištekliais, skirtais sveikatai ir gerovei bei specialiajam ugdymui , ir gali pritaikyti pagal pageidavimą.

Pavyzdinės veiklos studentams

Iš anksto pagaminti SEL ištekliai

Kadangi kiekviena veikla gali būti pritaikyta skirtingoms situacijoms ir mokiniams, mokytojai gali pasinaudoti iš anksto paruoštais ištekliais, kad įtrauktų Storyboard That į savo SEL mokymo programą. Toliau pateikiami keli šaltiniai, kuriuos rekomenduojame įvairioms amžiaus grupėms. Daugelis šių išteklių padės mokytojams pateikti mokiniams scenarijus, kuriuos jie galėtų iliustruoti kaip praktikos ir sustiprinimo formą.

• Socialinio emocinio mokymosi veikla
• SEL Skaitykite garsiai
• Socialinių istorijų įvadas
• Kova su patyčiomis
• Teigiamos sutvirtinimo diagramos
• Bendraamžių spaudimas
• Nesveiki santykiai
• Sprendimų priėmimo įgūdžiai

Susijusi veikla

Dažnai užduodami klausimai apie socialinį emocinį mokymąsi

Kas yra socialinis ir emocinis mokymasis (SEL)?

Socialinis ir emocinis mokymasis arba trumpiau SEL – tai įgūdžių, reikalingų valdyti didelius jausmus, formuoti santykius, įgyti savimonę, spręsti problemas, atsakingai rinktis ir užsibrėžti tikslus, mokymas ir ugdymas. Jame pagrindinis dėmesys skiriamas atviram bendravimui, socialiniam sąmoningumui ir empatijai.

Kodėl SEL svarbus studentams?

SEL svarbus studentams, nes padeda ugdyti svarbius gyvenimo įgūdžius, tokius kaip emocijų valdymas, teigiamų santykių kūrimas, atsakingų sprendimų priėmimas. Šie įgūdžiai yra labai svarbūs siekiant sėkmės tiek mokykloje, tiek gyvenime.

Kaip mokytojai gali įtraukti SEL į savo mokymo programą?

Mokytojai gali įtraukti SEL į savo mokymo programą, naudodami siužetus kaip įrankį, palengvinantį diskusijas ir vaidmenų žaidimus, susijusius su SEL. Pavyzdžiui, Storyboard That suteikia platformą kurti ir dalytis siužetinėmis linijomis, kurios gali būti naudojamos emocijoms, santykiams, sprendimų priėmimui ir kt. Mokytojai gali naudoti siužetinės lentelės kūrėją, kad padėtų mokiniams atlikti dialogo pratimus, praktikuotų konfliktų sprendimo strategijas ir sukurtų veikėjų profilius, skatinančius savimonę ir socialinį sąmoningumą. Siužetinės lentos yra kūrybiškas ir įtraukiantis būdas skatinti socialinį ir emocinį mokymąsi klasėje.

Koks yra SEL mokymosi pavyzdys?

Socialinio emocinio mokymosi (SEL) pavyzdys yra pratimas klasėje, kai mokiniai dalyvauja grupinėje diskusijoje apie istorijos veikėjo emocijas ir veiksmus. Ši veikla padeda jiems ugdyti įgūdžius, susijusius su empatija, perspektyvų ėmimu ir skirtingų požiūrių supratimu – visa tai yra pagrindiniai SEL komponentai. Tai taip pat skatina mokinius reikšti savo jausmus ir mintis saugioje ir palankioje aplinkoje, skatinant emocinį sąmoningumą ir socialinę sąveiką.

Kaip SEL galima naudoti klasėje?

Yra daug būdų, kaip SEL gali būti naudojamas klasėje. Štai keletas pavyzdžių:

1. Rytiniai susitikimai
2. Klasės normos ir susitarimai
3. Konfliktų sprendimas
4. Emocijų reguliavimo veikla
5. Mokymasis bendradarbiaujant
6. Apmąstymas ir tikslų nustatymas

Kaip demonstruojate socialinį emocinį mokymąsi?

Kaip mokytojas ar pagalbininkas galite parodyti socialinį ir emocinį mokymąsi (SEL) savo veiksmais, bendravimu ir mokymo metodais. Štai būdai, kaip modeliuoti ir pademonstruoti SEL savo vaidmenyje:

1. Puoselėkite teigiamus santykius
2. Savivoka
3. Emocijų reguliavimas
4. Atsakomybė ir sprendimų priėmimas
5. Išmokykite ir sustiprinkite SEL koncepcijas
Sukurkite teigiamą klasės kultūrą Skatinkite empatiją Skatinkite įtraukties